¿Cómo elegis una competencia para participar?
Primero que esté bien organizada, después que me guste el lugar de la carrera y que esté en una fecha que me permita llegar bien entrenado.
¿En qué consiste tu preparación previa?
Teniendo elegida la carrera del año, armo el ciclo anual de trabajo sabiendo el tiempo que le puedo dedicar en cada etapa y me preparo bien. Entrenando 2 disciplinas por dia.
¿Qué papel juega el aspecto psicológico en tu deporte?
El aspecto psicologico es el 60% y el resto entrenamiento.
¿Tenés maneras especiales para buscar mayor motivación?
Mi estrategia es mantenerme siempre con un objetivo claro y desarrollarme lo mejor posible con los entrenamientos, siempre analizo mi año de trabajo y cambio las cosas que no me gustaron y busco motivarme con nuevos trabajos y diferentes cargas en el entrenamiento. La clave esta en no hacer siempre lo mismo.
¿Cuál es tu próximo objetivo deportivo?
En este momento mi objetivo a corto plazo es el maraton de BsAs. que lo vengo trabajando durante todo el invierno, luego la temporada de tria La Paz, Viedma, Colon y algun medio ironman.
¿Cómo sería un día de entrenamiento soñado?
Mi dia Soñado de entrenamiento: a la mañana un fondo de correr de 1h,30' al medio dia la sesion de natacion y a la tarde 60 km de bici y un poco de gimnasio.
Una vez que termina la competencia que te tocó o que elegiste ¿se festeja o se empieza a preparar la siguiente?
Despues de la competencia se festeja y se disfruta al maximo esa carrera, luego la analizo y la hablo con mis pares y anoto lo que me interesa en mi agenda, luego con tiempo nos preparamos para el proximo objetivo.
¿Dónde puede ir alguien que quiere comenzar a practicar tu deporte?
Si queres practicar triatlon podes acercarte al POLIDEPORTIVO APL en Balbin 4025, PARQUE LELOIR ITUZAINGO y comenzar con natacion y te sacamos a pedalear y te enseñamos a correr, todos los sabados hacemos triatlones cortos de entrenamiento, te esperamos y llamanos 1562066991.
¿Qué mensaje podes dejarle a los lectores-deportistas?
Mensaje: sí es posible, sí hay con que. Lo vamos a lograr! Depende de mi!
Primero que esté bien organizada, después que me guste el lugar de la carrera y que esté en una fecha que me permita llegar bien entrenado.
¿En qué consiste tu preparación previa?
Teniendo elegida la carrera del año, armo el ciclo anual de trabajo sabiendo el tiempo que le puedo dedicar en cada etapa y me preparo bien. Entrenando 2 disciplinas por dia.
¿Qué papel juega el aspecto psicológico en tu deporte?
El aspecto psicologico es el 60% y el resto entrenamiento.
¿Tenés maneras especiales para buscar mayor motivación?
Mi estrategia es mantenerme siempre con un objetivo claro y desarrollarme lo mejor posible con los entrenamientos, siempre analizo mi año de trabajo y cambio las cosas que no me gustaron y busco motivarme con nuevos trabajos y diferentes cargas en el entrenamiento. La clave esta en no hacer siempre lo mismo.
¿Cuál es tu próximo objetivo deportivo?
En este momento mi objetivo a corto plazo es el maraton de BsAs. que lo vengo trabajando durante todo el invierno, luego la temporada de tria La Paz, Viedma, Colon y algun medio ironman.
¿Cómo sería un día de entrenamiento soñado?
Mi dia Soñado de entrenamiento: a la mañana un fondo de correr de 1h,30' al medio dia la sesion de natacion y a la tarde 60 km de bici y un poco de gimnasio.
Una vez que termina la competencia que te tocó o que elegiste ¿se festeja o se empieza a preparar la siguiente?
Despues de la competencia se festeja y se disfruta al maximo esa carrera, luego la analizo y la hablo con mis pares y anoto lo que me interesa en mi agenda, luego con tiempo nos preparamos para el proximo objetivo.
¿Dónde puede ir alguien que quiere comenzar a practicar tu deporte?
Si queres practicar triatlon podes acercarte al POLIDEPORTIVO APL en Balbin 4025, PARQUE LELOIR ITUZAINGO y comenzar con natacion y te sacamos a pedalear y te enseñamos a correr, todos los sabados hacemos triatlones cortos de entrenamiento, te esperamos y llamanos 1562066991.
¿Qué mensaje podes dejarle a los lectores-deportistas?
Mensaje: sí es posible, sí hay con que. Lo vamos a lograr! Depende de mi!
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