..:: Entrevista PABLO SOMER ::..

¿Qué recordas de tus inicios?

Recuerdo perfectamente el día que comencé, fue algo así como de casualidad. En ese momento estaba viviendo en San Jorge (Santa Fe) tenia 21 o 22 años, después de un accidente de transito, me fisuré la rotula de la rodilla izquierda, para rehabilitar la pierna me compre un bici con doble suspensión (pesadisima), en ese entonces mis amigos Jorge Prudencio y Martín Aragno estaban entrenando para correr un duatlon, entonces salí a rodar con ellos. Después de eso no pare de entrenar, en mi primer duatlon termine ultimo, pero eso no me desalentó para nada. Corrí unos cuantos años Duatlones, después me pase al atletismo, corrí 100, 200 metros llanos y salto en largo. Después de eso volví al Duatlon donde salí campeón Santafecino. Después me dedique unos años a correr maratones de 8 y 10 km. Por último me pase al ciclismo de pista y ruta, corrí varios años por la zona hasta que me llego la hora del altar y unos cuantos viajes y se me fueron las ganas de entrenar por un par de años.
Ahora volcado completamente al MTB empece a entrenar este año con mucha fuerza otra vez.

¿Quién fue tu primer entrenador?

Roman Gorosito.

Hasta ahora ¿cuál fue tu logro deportivo más importante?

Son varios, pero si tengo que elegir alguno es el Campeonato Santafesino de Duatlon.

¿Qué parte del entrenamiento disfrutas menos?

Cuando me canso.

¿Qué papel juega el aspecto psicológico en tu deporte?

Fundamental, la confianza por sobre todas las cosas juega un papel importante en cualquier carrera.

¿Tenés maneras especiales para buscar mayor motivación?

Pensar que voy ganando una carrera o que estoy en primeros puestos (cuando entreno).

¿Cómo sería un día de entrenamiento soñado?

Un día de verano con sol y nada de viento.

¿Qué le dirías a tu primera bici?

Gracias.

¿Cuáles son tus próximos objetivos deportivos?

Entrar entre los 10 primeros puestos de mi categoría del Desafío y el Campeonato Santafesino de Rural Bike.

Una vez que termina la competencia ¿se festeja o se empieza a preparar la siguiente?

Se prepara la siguiente y se festeja si pudiste subir al podio! Ja ja.

¿Cuál es la mejor anécdota que te dio el deporte hasta ahora?

Los mejores amigos me los dio el deporte y eso es lo mejor que te queda.

¿Dónde puede ir alguien que se inicia en tu deporte?

Hoy en día estoy volcado completamente al MTB y el mejor lugar es Córdoba, pero en Rosario nos las arreglamos bastante bien para entrenar.

¿Dónde algun interesado puede ir a verte participar de alguna competencia?

Como vengo de un parate de dos años, por el momento no tengo definido este año que voy a correr, pero el año que viene quiero hacer el campeonato santafesino de rural, el desafío y la revancha mas algunas carreras de XC.

¿Qué mensaje podés dejarle a los que todavía no comenzaron a hacer deporte?

Que va a conocer mucha gente buena, y vas a cosechar muchos amigos y compañeros de entrenamiento.

..:: Entrevista: MARCELINO VALLEJO ::..

Nombre y Edad:

Marcelino Vallejo

Profesion/Actividad:

Licenciado Informática y Maquinista Naval Superior

Zona de residencia:

Va. Pueyrredón - CABA

¿Qué deporte practicas?

Correr, Bicicleta MTB, Natación, Buceo Deportivo

¿Cómo fueron tus comienzos?

Cuando dejé de navegar a los 30 años me aburguesé y unos 12 años después me di cuenta del error cometido, y que hoy sigo lamentando. Por lo tanto comencé a concurrir a un gimnasio donde además de hacer algo de pesas para tonificar, comencé a trotar en una cinta. Un poquito mas y mas cada vez. Con el hecho de haber pasado tanto tiempo inmóvil y una genetica heredada, mi suerte estaba echada. A los 42 tuve una isquemia de casi 100% en la coronaria circunfleja que hizo que me colocaron un stent y quedé marcado de por vida. Los cardiólogos me comentaron que el correr aunque sea un poco en la cinta algunas veces por semana y la aspirineta diaria que ya tomaba, hicieron posible que no tuviese un infarto (muerte de fibras del músculo cardíaco).

Volviendo al gimnasio, en ese ambiente siempre escuchaba hablar de maratones, pero yo simplemente me decía a mí mismo que eso no era para mí. Un día llegó una invitación para que nos anotasemos en una maraton de 10 km en parejas en los bosques de Cariló y resultaba tentador ya que se habia armado un grupete de gente conocida que íbamos a parar en Pinamar y mas allá del evento en si mismo la idea era pasar un lindo fin de semana. Alla fuimos. Por ser mi primer maratón y estrenando un stent con una frecuencia cardiaca limitada, me asignaron una compañera que venía de un periodo de no mucha intensidad de entrenamiento. Veremos si entre los dos hacemos uno! Corrimos y llegamos últimos (1hr 21 min) pero llegamos! Fue un antes y un después. nunca olvidaré la sensación de participar de un evento donde todos participan solo por su bienestar, donde se respira una energía increíble y al aire libre, bajo los rayitos de sol que te alimentan minuto a minuto.

Nunca mas volví a correr en una cinta más allá de las rigurosas ergometrías periódicas para control. Comencé a correr en la calle y en los bosques de Palermo. También comencé a anotarme en otras carreras de calle y con el tiempo incorporé la MTB a mis rutinas. Primero fue una de Carrefour pero luego una Zenith y más adelante construí mi propia MTB de aluminio con 24v y cubiertas de 1.5” lisas para competir en las famosas Duatlones de Ezeiza de Jorge Luis Leiva. Fue un placer indescriptible participar de esas duatlones 5-20-2.5 con una bicicleta armada con mis propias manos.

Con el tiempo apareció en la empresa donde trabajo un ofrecimiento por parte de la otrora Origenes AFJP, para entrenar en un grupo bajo la supervisión de profesionales, allí conocí a muchos de mis mejores amigos actuales y fundamentalmente a la que hoy día es mi pareja y en muy breve mi segunda esposa. Me llevé muchas cosas y muy buenas de ese periodo de mi vida, amigos una compañera inseparable y entender cómo se debe entrenar para superarse día a día.

Hasta ahora ¿cuál fue tu logro deportivo más importante?

Haber participado y finalizado de 2 maratones de 42K de Buenos Aires

¿Cambiarías algo del deporte que practicas?

Nada

¿Qué es lo que más disfrutas de tu especialidad?

De cual de ellas? jaja disfruto haciendo todo lo que hago y si naciera de nuevo, haría exactamente lo mismo!

¿Tenés algún objetivo deportivo? Cual es el proximo?

Certificarme como Buzo Rescatista Deportivo que tiene un nivel de exigencia importante.

Un idolo o referente:

Todo aquel que practica algún deporte que implique

Un hobby:

Armar bicicletas MTB

¿Qué parte del entrenamiento disfrutas menos?

Los primeros 20 minutos :)

Un recuerdo:

El podio que logré en una de las duatlones de Ezeiza.

Un evento o competencia que no te perderias:

La media maratón de Buenos Aires

¿Qué pensás apenas terminas una competencia?

Que lindo que pude hacerlo! Que alegria que siento.

Una anécdota:

Cuando empezamos a salir con mi actual pareja y futura esposa estando yo ya separado y a punto de recibir el acta de divorcio, ella le comentó a su amiga del Team de esta novedad a lo cual su amiga que no conocía de mi nuevo status, repuso con cara de susto ”Boluda es casado!!” Siempre nos reimos de dicha expresión.

Una manía:

Tratar que los demás tengan una mejor calidad de vida.

Una virtud:

No me rindo con facilidad

Un error:

No haber practicado deportes aeróbicos toda mi vida.

Un fracaso:

Tener 4 stents

Una canción, una película:

Canción: En este momento un tema remixado Love is the answer, Pelicula: Gladiador.

Un lugar:

De montaña: Parque Nacional Torres del Paine - Chile; De mar: Islas Galápagos - Ecuador

Un miedo:

Tener miedo

¿Cuál es el día del año que más esperas?

El dia que me voy de vacaciones al aire libre!

Tres cosas que no pueden faltar en una competencia:

Hidratación, servicios de emergencia y buena organización

¿Qué cosa te dio solamente la práctica del deporte?

Buena salud

¿Qué cosas te motivan a seguir entrenando?

Mantenerme en buen estado físico para tener buena calidad de vida y poder practicar buceo deportivo

Una frase que te describa:

Como se mueve Marcelino, hace de todo.

Un mensaje o consejo para los lectores:

Practicar deportes aeróbicos siempre teniendo en mente nuevos objetivos y desafíos que a uno lo mantenga motivado.

..:: EVA BADIE cuenta como empezar ::..

Nombre y edad: Eva Badie, 37 años.
¿Qué deporte practicas?

MTB
¿Que recordas de tus inicios?
De mis inicios recuerdo personas que me alentaron para iniciarme en este deporte.

¿Quien fue tu primer entrenador?

Primer entrenador : Dario
¿Cómo se aprende tu deporte?
Este deporte se aprende pedaleando y dedicando horas arriba de la bici.

¿Qué indumentaria o equipamiento necesitas para empezar a entrenar?
Se necesita una bicicleta, casco, calzas para ciclismo, ciclocomputadora, zapatos de ciclismo, lentes, guantes.

¿Cuál es la mejor anécdota que te dio el deporte?
Son varias, en especial cuando viajas a las carreras, pero la más importante fue conocer a mi novio y mi gran compañero.

¿Tres términos que se usen en tu deporte y que el resto no conozca?
Términos: ir a rueda, hacer una redonda, Tirar en peloton

¿Dónde puede ir alguien que se inicia en tu deporte?
Quien se inicia puede buscar varios grupos de entrenamiento, segun el nivel hay muchas opciones.

¿Que pueden hacer los dirigentes para difundir o fomentar tu deporte?
Para difundir y fomentar este depoorte , se deberian crear circuitos publicos para ciclismo en diferentes localidades.

Donde algun interesado puede ir a verte participar de alguna competencia
Para verme en alguna competencia, la próxima es en Córdoba, en La Cumbre - ( Revancha Rio Pinto).

..:: Entrevista: MANU SUAREZ ::..

Nombre y Edad: Manu Suarez, 32 años

Profesion/Actividad: Empresario/ Mountain Bike Racer for FFCC Team! (Live Biking Pro - Trek Bikes - Adif - RWB - Vossloh - Comsa)

Zona de residencia: Ituzaingó, Provincia de Bs As

¿Qué deporte practicas? Mountain Bike.

¿Cómo fueron tus comienzos? Toda la vida hice deporte. Luego de dejar el Rugby seguí corriendo carreras de aventura para luego dedicarme full time a correr en BICI.

Hasta ahora ¿cuál fue tu logro deportivo más importante? Los podios en el Tour de la Patagonia y en 24hs MTB SOLO!

¿Cambiarías algo del deporte que practicas? Si! Creo que debería estar mejor organizado un calendario de carreras. Es difícil estar al 100% todo el tiempo. Esto hace que tengas que dejar de correr algunas carreras muy buenas.

¿Qué es lo que más disfrutas de tu especialidad? Los viajes, los amigos, y estar solo pedaleando/entrenando en la ruta o en algún camino sinuoso en la montaña...

¿Tenés algún objetivo deportivo? Cual es el proximo? Los próximos objetivos son El Trasmontaña tucumano en Agosto. El Trans Andes Challenge (Chile) en Enero y la 24hs SOLO MTB en San Martin de los Andes en Marzo 2013.

Un idolo o referente: No tengo un ídolo. Pero Lance siempre es un referente en lo que se refiere a la motivación. También veo muchos vídeos de los élite internacionales para ver como corren. 

Un hobby: Me gustaba mucho salir a correr escuchando música. Pero hace muchísimo que no lo hago. Ir a cenar, pelis, escuchar música! 

¿Qué parte del entrenamiento disfrutas menos? Hay días (muchos) que realmente no tengo ganas de entrenar. Levantarse tan temprano un día frío para salir a entrenar solo. Tener que sacrificar muchas cosas. La elección es difícil!  

Un recuerdo: Tengo una memoria malisima! Pero seguro en algún lugar de la cabeza están bien guardados! 

Un evento o competencia que no te perderías: La 24hs MTB SOLO es la competencia mas dura del Mundo en la especialidad y la quiero correr siempre! Tenemos la suerte que se haga en Argentina! 

¿Qué pensás apenas terminas una competencia? Pienso que no quiero andar en BICI nunca mas! 

Una anécdota: Como te decía tengo muy mala memoria! Pero el otro día un amigo me recordaba el ultimo Tour. Yo había estado toda la semana previa descompuesto. Solo decidí correr porque es una carrera en equipo y no quería dejar plantado a mi compañero. Hasta el mismo día de la carrera estaba alimentándome solo a dulce de membrillo y galletitas de agua. Me tenían recluido en la cabaña. Mi equipo ni siquiera me dejaba pedalear los días previos donde por lo general uno afloja y reconoce el terreno. Había bajado varios kilos, me sentía muy débil y mi único objetivo a esa altura era poder aguantar los tres días de competencia. La primera etapa largaba de San Martin de los Andes con una trepada terrible. Salimos con un ritmo importante y cuando me quise dar cuenta estaba subiendo muy fuerte junto a los favoritos. Finalmente luego de 3 etapas finalizamos Terceros a solo 5 min de los segundos! 

Una manía: Creo que no tengo manías. Trato de mantenerme relajado. 

Una virtud: Perseverancia. 

Un error: A veces para poder entrenar 8 o 10 hs seguidas me repito a mi mismo que soy una máquina y que no me puede pasar nada jaja! Es un error!! luego de pedalear tanto es muy probable que te duelan las rodillas y te lesiones! 

Un fracaso: ¨Fracasar¨ es una palabra que no uso! Creo que pase por muchas experiencias de las que espero haber aprendido! 

Un libro: "Siddhartha" de Hermann Hesse. Fue el primer libro que recuerdo haber leído! Eso si lo recuerdo! 

Una canción, una película: "Samba pa ti" de Santana, "Linger" de The Cranberries, y muchas otras! Ahora escucho bastante a dos chicas que no se conocen mucho Amy Seely y Ma Patite. Me gustan mucho las Películas pero voy a ir a lo primero: "La Guerra de las Galaxias" 

Un lugar: Bariloche.

Un miedo: Esa es muy difícil. Pero alguien IMPORTANTE  me dijo y lo comparto: "hay que atravesar los miedos". 

¿Cuál es el día del año que más esperas? No, no hay uno en especial! Trato de disfrutar todos y de alguna manera hacer que cada uno sea especial!!

Tres cosas que no pueden faltar en una competencia: Buena organización, circuito divertido y peligroso y buena onda! 

¿Qué cosas te motivan a seguir entrenando? Es lo que me pregunto TODOS los días... NO lo se! 

Una frase que te describa: "Cualquier cosa es posible, te pueden decir que tienes el 90% de probabilidades o el 50% o el 1%, pero tu tienes que creer y tienes que seguir luchando".

Un mensaje a la bici: Gracias! Aunque le pediría que sea mas liviana... a mi cuesta mucho mantenerme liviano!

Un mensaje o consejo para los lectores: Al cabo de 6 horas pedaleando al límite se siente paz...